Salud · enero 30, 2023
El hipotiroidismo es una afección en la que la glándula tiroides no produce suficientes hormonas. Las causas incluyen enfermedades autoinmunitarias, cirugía, radioterapia y falta de yodo. Los síntomas incluyen fatiga, aumento de peso y piel seca. El diagnóstico se realiza a través de análisis de sangre y biopsia de tiroides. El tratamiento consiste en terapia con hormonas tiroideas y cambios en la dieta y estilo de vida.
Salud · enero 11, 2023
El ayuno intermitente es un patrón de alimentación que involucra alternar períodos de consumo y ayuno. Existen diferentes tipos de ayuno intermitente, que varían en cuanto a la duración y frecuencia de los períodos de ayuno y consumo. Se ha demostrado que el ayuno intermitente tiene una serie de beneficios para la salud, incluyendo la pérdida de peso, la mejora.del metabolismo y la reducción del riesgo de enfermedades crónicas.
