Salud · octubre 08, 2024
El Índice de Circunferencia Abdominal (ICA) se está posicionando como una mejor alternativa al Índice de Masa Corporal (IMC) para evaluar la salud. A diferencia del IMC, que no diferencia entre masa muscular y grasa, el ICA mide la grasa abdominal, un indicador más preciso de riesgos cardiovasculares y metabólicos. Estudios recientes han demostrado que una circunferencia abdominal elevada está directamente relacionada con un mayor riesgo de enfermedades graves, como infartos y diabetes tipo 2.
Salud · enero 07, 2023
El índice de masa corporal (IMC) es una medida utilizada para evaluar el peso de una persona en relación a su altura. Es fácil de calcular y se puede realizar en casa utilizando una calculadora de IMC o una tabla de IMC. Aunque el IMC no es una medida perfecta de la grasa corporal, es una herramienta útil para evaluar el peso y puede ser una señal de posibles problemas de salud. En nuestra página, ofrecemos una calculadora de IMC .
